早期退職から3年、“働けない理由”をChatGPTと向き合って見つけた話

割増退職金の切り崩しと、必要な年間収入

以前、私はブログで「割増退職金を定期的に切り崩して生活できる」と実感できれば、不安が軽くなるという記事を書きました。

現在の私の生活も、まさにその延長にあります。ただ、実際には退職金の切り崩しだけでは少し足りません。
その補填額は 月5〜10万円、年間でおよそ100万円 程度です。

この金額だけを見れば、多くの人はこう思うでしょう。

「そんなの、パートやアルバイトでも余裕じゃない？」

確かに、それはごもっともです。しかし、実際に私は——

早期退職してからの3年間、一度も「雇われて働く」という形をとっていません。

雇われずに暮らす中で、以下のような方法でお金を作ってきました。

・ハローワークの失業保険（受給期間1年）

・クラウドソーシング（クラウドワークス、ランサーズ等）

・FX投資による収益

いずれも安定的とは言えず、次のような課題があります。

・投資：リスクが常に伴う

・クラウドソーシング：案件の獲得が簡単ではない

・失業保険：期間限定の支援

つまり、「安定してお金が欲しいなら、軽く働けば？」という一般論は、当然として理解できるものの——

実は私は、「働けない」んです。

パートでも、バイトでも、働こうとすると身体が拒絶するような感覚がある。

この理由を自分でうまく説明できなかった私は、ある日思い立ちました。

「ChatGPTに精神科医のような立場で相談してみよう」

何度も長文でやり取りをする中で、少しずつ自分の中にある“無意識の壁”が見えてきました。

ChatGPTからもらった言葉の中で、特に印象的だったのがこちらです（以下画像の通り）

「あなたが働けないのは、心が自分を守っているから。それは間違いではなく、むしろ自然で健全な防衛反応です。」

というふうに分析してくれました。

私自身、「退職から時間も経ってるし、もう大丈夫」と思っていました。

でも深層心理では、当時のダメージはまだ癒えておらず、無意識のうちに“雇われる”という行動を避けていたのです。

私と同じように、会社を辞めた後に「再び働こうとしても体が動かない」と感じる人もいるかもしれません。

それは怠けでも逃げでもなく、自分の心が「まだ傷つきたくない」と訴えているサインなのかもしれません。